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Sabe quando você, apesar de estar quase no fim da última temporada daquela série babado, sente o chumbo nas pálpebras e uma vontade irresistível de se entregar aos lençóis? Mas então você lembra, desafortunadamente, que não escovou os dentes! Ah, meu Deus, o que você faz? (vale visualizar um emoji de pânico). Por mais que, às vezes, a higiene bucal possa parecer um tamanho desafio, a saúde de sua boca merece toda a atenção, disciplina e carinho. Para esclarecer possíveis dúvidas sobre o tema, o Cosmetoguia traz aos seus leitores um bate-papo com o odontologista Davy P. Moises.

 

Quais cuidados cotidianos devemos ter para a manutenção da saúde de nossa boca?
Devemos escovar os dentes todos os dias, após as refeições, e não abrir mão do fio dental, que é a melhor forma de manter a saúde dos dentes e da gengiva, já que alcança áreas que a escova não consegue atingir. Muitas pessoas têm uma ideia errada de que o enxaguante bucal pode substituir a escovação, ou que precisam de métodos inovadores ou pastas e escovas caras para fazer a manutenção da saúde da boca, quando, na verdade, tudo o que você precisa é de uma escova que permita escovar todos os dentes e, como complemento, o fio dental.