Objetivo

Materiais e Métodos

Resultados e Discussão

Óleos Essenciais

Conclusão

 

 

Ayurveda é uma filosofia médica oriental que foi desenvolvida no subcontinente indiano há milhares de anos. A palavra em sânscrito ayurveda é formada pelos termos ayus (“vida”) e veda (“conhecimento”), ou seja, significa “o conhecimento ou a ciência da vida”. Segundo os princípios do ayurveda, o Universo é formado por cinco grandes elementos, os panchamahabhutas, são eles: akasha (espaço ou éter), vayu (ar), agni (fogo), jala (água) e prithvi (terra).1

O sistema tridosha baseia-se na manifestação dos cinco grandes elementos na fisiologia humana, formando os três princípios governantes fundamentais ou vitais: vata, pitta e kapha.2 As atividades corporais, físico-químicas e fisiológicas são governadas pelos doshas (humores biológicos).1 O princípio de vata é o movimento, o de pitta é o fogo e o de kapha é a água biológica.3

O dosha vata, formado por ar e espaço, é frio, seco, leve, móvel e rápido, atuando nas funções excretora e nervosa. Em desequilíbrio, o vata tende a gerar frio, secura, inquietação, perda de peso, prisão de ventre, medos, ansiedade, insônia, rigidez articular, flatulência, distensão abdominal etc.3,2,1

O dosha pitta, formado por fogo e água, é quente, moderado e oleoso (úmido), atuando na função metabólica e digestiva. Em desequilíbrio, o pitta tende a gerar pele sensível e avermelhada, acne, inflamações, queimação abdominal, azia, calor corporal, aumento da sudorese, irritabilidade, agressividade, úlcera digestiva, gastrite, diarreia etc.3,2,1

O dosha kapha, formado por água e terra, é úmido, oleoso, pesado, frio e lento, atuando na função estrutural e de lubrificação dos tecidos. Em desequilíbrio, o kapha tende a gerar oleosidade na pele, letargia, indolência, aumento de peso corporal, lentidão, preguiça, oleosidade, secreções, embotamento mental, excesso de sono, obesidade, diabetes, colesterol elevado, bronquite, tosse com secreção, alergias respiratórias etc.3,2,1